Co gotować w upał?
Na termometrach blisko 30 stopni Celsjusza, słońce praży skórę, pot leje się po czole i nie tylko. Jesteś zmęczony i rozdrażniony z powodu upału. A tu jeszcze trzeba ugotować obiad dla rodziny. W taką pogodę nikomu nie chce stać się w kuchni i przygotowywać skomplikowane dania, które wymagają pieczenia.
Posiłki w upalne dni (w tym obiady) mają być lekkostrawne, szybkie do wykonania i orzeźwiające. Najlepiej zrobić zupy - zarówno warzywne, jak i owocowe.
Lekki obiad na upały – co przyrządzić?
W gorący dzień porzuć skomplikowane dania. Polecamy zupy, sałatki, chłodniki, kaszotto czy wrapy. Sprawdź naszą galerię!
Co zrobić na obiad w gorący dzień? Oto nasze propozycje [GALERIA]
Fala upałów zalewa betonową Warszawę. Ludzie chcą więcej zieleni
